Pollo al curry con leche de coco y verduras
CenaSi estás buscando una cena deliciosa y diferente a lo que has estado comiendo, te recomendamos esta receta de pollo al curry con leche de coco y verduras. El curry es una mezcla de especias muy popular en la cocina asiática y combina muy bien con el sabor suave y cremoso de la leche de coco. Además, las verduras añaden un toque de frescura y color a este plato lleno de sabor.
Ingredientes (para 4 personas):
- 4 filetes de pechuga de pollo (400g)
- 1 cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 zanahoria
- 1 taza de guisantes (150g)
- 1 lata de leche de coco (400ml)
- 2 cucharadas de pasta de curry rojo (30g)
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta negra molida
- Cilantro fresco picado para decorar
Calorías: 336 calorías por porción
Preparación:
- Cortar la cebolla, los pimientos y la zanahoria en tiras finas y picar el ajo.
- En una sartén grande, calentar un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto y dorar los filetes de pollo por ambos lados. Retirar de la sartén y reservar.
- En la misma sartén, agregar un poco más de aceite si es necesario y sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
- Agregar los pimientos y la zanahoria y sofreír por unos minutos más.
- Añadir la pasta de curry y mezclar bien con las verduras.
- Agregar la leche de coco y mezclar bien para que se integren todos los sabores.
- Agregar los guisantes y dejar cocinar a fuego medio-bajo durante unos 10 minutos, hasta que las verduras estén tiernas y la salsa se haya espesado un poco.
- Agregar los filetes de pollo a la sartén y dejar cocinar por unos minutos más hasta que estén calientes.
- Servir caliente y decorar con cilantro fresco picado.
Con esta deliciosa receta de pollo al curry con leche de coco y verduras, seguro sorprenderás a tus invitados o familiares en la cena. ¡Anímate a probarla y disfruta de un sabor exótico en la comodidad de tu hogar!