Salmón con costra de nueces y salsa de miel y mostaza
Pescado¡Aquí tienes una receta de pescado deliciosa y fácil de preparar!
Este salmón con costra de nueces y salsa de miel y mostaza es una opción deliciosa y saludable para una cena especial o una comida rápida entre semana. La combinación de nueces crujientes y salmón jugoso es una combinación perfecta que te hará desear más. Además, la salsa de miel y mostaza agrega un toque agridulce que complementa perfectamente el sabor del salmón.
Ingredientes (para 2 personas):
- 2 filetes de salmón (200-250 gramos cada uno)
- 1/2 taza de nueces picadas (50 gramos)
- 2 cucharadas de pan rallado
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta negra molida al gusto
Para la salsa:
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de mostaza de Dijon
- 1 cucharada de vinagre de manzana
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta negra molida al gusto
Calorías por porción: alrededor de 500 calorías
Receta paso a paso:
- Precalentar el horno a 200°C.
- En un tazón pequeño, mezclar las nueces picadas, el pan rallado y una pizca de sal y pimienta.
- Poner los filetes de salmón en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio.
- Frotar los filetes de salmón con aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta al gusto.
- Cubrir la parte superior de los filetes de salmón con la mezcla de nueces y pan rallado, presionando suavemente para que se adhiera.
- Hornear durante unos 12-15 minutos o hasta que el salmón esté cocido y la costra de nueces esté dorada.
- Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezclar la miel, la mostaza de Dijon, el vinagre de manzana, el aceite de oliva y una pizca de sal y pimienta.
- Servir los filetes de salmón con la salsa de miel y mostaza por encima.
¡Disfruta de esta deliciosa y saludable receta de salmón con costra de nueces y salsa de miel y mostaza!