Salmón al horno con salsa de miel y mostaza
PescadoSi estás buscando una forma deliciosa y saludable de preparar salmón, esta receta de salmón al horno con salsa de miel y mostaza es perfecta para ti. La combinación de sabores dulces y salados de la salsa es simplemente deliciosa y realza el sabor natural del salmón. Además, el método de cocción al horno es fácil y garantiza un resultado perfecto cada vez.
Ingredientes (para 4 porciones):
- 4 filetes de salmón, de aproximadamente 150g cada uno
- 3 cucharadas de mostaza dijon
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- Sal y pimienta al gusto
Calorías: alrededor de 350 calorías por porción
Pasos para preparar el salmón al horno con salsa de miel y mostaza:
- Precalentar el horno a 200°C y preparar una bandeja para hornear con papel aluminio o papel encerado.
- En un tazón pequeño, mezclar la mostaza, la miel, la salsa de soja, el aceite de oliva, el ajo picado, la sal y la pimienta hasta que estén bien combinados.
- Colocar los filetes de salmón en la bandeja para hornear y cubrir cada uno con la salsa de miel y mostaza.
- Hornear durante unos 12-15 minutos, dependiendo del grosor de los filetes, hasta que el salmón esté cocido pero aún jugoso.
- Servir caliente y disfrutar.
Consejos:
- Si quieres darle un toque extra de sabor, puedes agregar rodajas de limón o hierbas frescas como el eneldo o el perejil a la bandeja para hornear junto con el salmón.
- Esta receta también funciona muy bien con otros tipos de pescado, como la trucha o el bacalao.
- Acompaña el salmón con una ensalada fresca o verduras al vapor para una comida saludable y completa.
¡Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de salmón al horno con salsa de miel y mostaza! No dudes en experimentar con diferentes ingredientes y sabores para crear tu propia versión única. Anímate a prepararla en casa y sorprende a tus amigos y familiares con un plato de pescado delicioso y saludable.